Informacioni në këtë pjesë të faqes së internetit është i destinuar vetëm për profesionistët e kujdesit shëndetësor. Me këtë konfirmoj se jam profesionist sipas këtij përkufizimi.
Fatkeqësisht, duke qenë se ju nuk jeni profesionist i kujdesit shëndetësor, ne nuk mund t'ju ofrojmë këtë informacion.
Bakteret janë mikroorganizma, ose mikrobe, që mund të gjenden kudo. Disa lloje bakteresh madje jetojnë brenda dhe mbi organizma të tjerë, siç janë njerëzit.
Si forma e parë e jetës që ka ekzistuar në tokë, ato kanë diktuar kushtet e ekzistencës sonë që në fillim. Lactobacillus reuteri është një shembull i baktereve që ka evoluar në simbiozë me njerëzit. Sot, ne e dimë se bakteret përbëjnë një pjesë integrale të trupit tonë. Foshnjat lindin pothuajse sterile dhe bakteret fillojnë të kolonizohen shpejt në trupat e tyre të vegjël - lëkurën, gojën dhe më e rëndësishmja në traktin gastrointestinal. Këto baktere vazhdojnë të rriten në numër dhe të diversifikohen deri në moshën tre vjeçare.
Trupat tanë janë shtëpia e një sërë mikroorganizmash të quajtur mikrobiota, nga të cilat bakteret janë lojtarët më të mëdhenj, duke i bërë ato thelbësore për shëndetin tonë. Gjetjet e reja madje sugjerojnë se ne kemi dy herë më shumë qeliza bakteriale në trupin tonë sesa qeliza të trupit të njeriut. Këto baktere quhen mikrobiota e njeriut dhe janë jashtëzakonisht thelbësore për shëndetin e njeriut. | Shpesh i referuar si një organ më vete, është e kuptueshme që studiuesit janë të etur për të kuptuar më shumë për rëndësinë e mikrobiotës. Ndërsa numrat e disponueshëm janë shpesh të paqëndrueshëm, informacionet e reja pretendojnë se mikrobiota jonë përmban rreth 40 trilion baktere (400-4000 lloje të ndryshme), që përbëjnë një deri në dy kilogramë të peshës së trupit tonë dhe të vendosura kryesisht në zorrë. Pra, është e qartë për të parë pse është thelbësore për të ruajtur kolonizimin adekuat të baktereve brenda nesh. |
Sot ne jemi të vetëdijshëm për përfitimet e baktereve për trupin dhe rolin jetësor që ato luajnë për shëndetin tonë. Ashtu si ajri, uji dhe ushqimi janë thelbësore për jetën e njeriut, ashtu janë edhe bakteret. Një funksion kyç është të mbështesë sistemin imunitar dhe të na mbrojë nga sëmundjet.
Çdo ditë, bakteret e mira brenda nesh sigurojnë linjën e parë të mbrojtjes kundër baktereve të këqija, të njohura edhe si patogjenë. Duke vepruar kështu, ata mbështesin dhe edukojnë sistemin tonë imunitar. Për më tepër, ato ndihmojnë sistemin tonë të tretjes dhe mbështesin trupin në thithjen e lëndëve ushqyese dhe prodhimin e vitaminave si vitamina B dhe K. Disa studime madje sugjerojnë se bakteret e mira në zorrët tona mund të ndikojnë në trurin dhe humorin tonë.
Stili jonë i jetesës ka ndryshuar në mënyrë dramatike gjatë 50 viteve të fundit. Mënyrat moderne të jetesës me rritje të urbanizimit dhe ndryshimeve në shprehitë tona të të ngrënit kanë shkaktuar gjithashtu ndryshime në mikrobiotën tonë.Shprehitë e stilit të jetesës, si një dietë e pabalancuar që përmban shumë ushqime të përpunuara, kafe dhe alkool, ose ushtrimet e tepërta mund të ndikojnë në mikrobiotën tonë. | Njëlloj, përdorimi i antibiotikëve dhe barnave të tjera dhe higjiena obsesive mund të ndikojnë në mikrobiotë duke eliminuar bakteret e këqija dhe të mira. Lindja me prerje cezariane gjithashtu mund të ndikojë në përbërjen e mikroflorës në trupin e të porsalindurve. Produktet BioGaia që përmbajnë Lactobacillus reuteri janë zhvilluar për të mbështetur florën e zorrëve të trupit dhe për të rivendosur ekuilibrin. |
Antibiotikët janë medikamente thelbësore që ndihmojnë në ndalimin e infeksioneve të shkaktuara nga bakteret dhe shpëtojnë jetë duke shkatërruar ose ulur rritjen e baktereve të caktuara. Termi antibiotik do të thotë "kundër jetës" dhe përdoret kur flasim për barin që vret mikrobet. Antibiotikë të ndryshëm përdoren për të trajtuar infeksione të ndryshme dhe vetëm një mjek mund t'i përshkruajë ato.
Kujdesi për mikrobiotën e zorrëve, që para lindjes, kontribuon në përfitime për tërë jetën.
Ashtu siç rritemi dhe ndryshojmë me kalimin e moshës, po ashtu edhe sistemi ynë imunitar.