Smiling toddler wearing a cap and casual clothes, sitting on the grass in a sunny park

Kapsllëku

Kur një fëmijë ka lëvizje të rralla të zorrëve, ose vështirësi për të shkuar në tualet, mund të jetë kaps. Këtu shohim rekomandimet që duhen ndjekur kur një foshnjë  përjeton kapsllëk. 

Young toddler wearing a cap and casual clothes, pushing a small yellow push toy on a paved path in a park.

Kapsllëku - i zakonshëm dhe i pakëndshëm

Deri në 30% e fëmijëve preken nga kapsllëku në një moment. Meqenëse shumica e rasteve tregojnë mungesë të shkakut organik, ato shpesh diagnostikohen si kapsllëk funksional.

Problemet me kapsllëkun mund të fillojnë në periudha të ndryshme të jetës së një fëmije. Megjithatë, afërsisht 40% e fëmijëve me kapsllëk funksional zhvillojnë simptoma gjatë vitit të tyre të parë, shpesh gjatë kalimit nga qumështi i gjirit në formulat e qumështit pluhur, ose gjatë futjes së ushqimit të ngurtë. Fëmijë të tjerë zhvillojnë simptoma gjatë stërvitjes për të përdorur tualetin, midis moshës dy deri në katër vjeç. Studiuesit tani besojnë se kapsllëku funksional mund të lidhet me dismotilitetin e zorrëve dhe një prishje ekuilibri në mikrobiotë.

Close-up of a young toddler wearing a cap and a navy shirt with neon green accents, sitting on the grass and looking thoughtful Close-up of a young toddler wearing a cap and a navy shirt with neon green accents, sitting on the grass and looking thoughtful

Cilat janë shenjat?

Nëse një fëmijë më i vogël se katër vjeç shfaq dy ose më shumë nga simptomat e mëposhtme të kapsllëkut brenda një muaji, prindërit duhet të kërkojnë këshilla mjekësore:

  • dy ose më pak lëvizje të zorrëve në javë
  • jashtëqitje të forta dhe të thata që janë të vështira ose të dhimbshme për t'u kaluar
  • jashtëqitje me diametër të madh
  • dhimbje barku ose fryrje
  • shenja të tjera të kapsllëkut përfshijnë humbjen e oreksit ose përpjekjet për të shmangur tualetin.
     

Ndërsa një periudhë e kapsllëkut është normale herë pas here, nëse zgjat dy javë ose më shumë, mund të jetë kronik dhe prindërit duhet të konsultohen me mjekun e tyre.

Young toddler wearing a cap and a navy shirt with neon green accents, holding a bottle of water while sitting outdoors on a sunny day.

Çfarë mund të ndihmojë?

Më së shpeshti i jepet faji ushqimit kur bëhet fjalë për kapsllëkun tek foshnjat dhe fëmijët e vegjël. Kapsllëku është mjaft i pazakontë gjatë fazës "vetëm të lëngshme" nëse i vogli  merr mjaftueshëm lëngje.

Nëse jashtëqitja e foshnjës nuk është e butë, kjo mund të jetë një shenjë e një alergjie ndaj proteinave të qumështit. Më pas është koha për të parë dietën e nënës – një zgjidhje mund të jetë anashkalimi i bulmetit gjatë periudhës së ushqyerjes me gji. Foshnjat vetëm me formulë kanë një rrezik më të lartë të kapsllëkut – formula mund të jetë një sfidë për zhvillimin e sistemit të tyre tretës ose mund të shkaktojë gjithashtu një alergji ndaj proteinave të qumështit.  

Jashtëqitja e foshnjës do të ndryshojë natyrshëm në konsistencë dhe frekuencë kur ata fillojnë të hanë ushqim të ngurtë. Nëse ata vuajnë nga kapsllëku gjatë kësaj faze, rritja e marrjes së ujit, çajit ose lëngjeve të tjera jo të ëmbëlsuara mund të aktivizojë traktin tretës dhe të sigurojë lehtësim. Ushqimet me fibra të larta si kumbullat gjithashtu mund të ndihmojnë në lëvizjen e zorrëve.  

Hulumtimet e reja tregojnë se probiotikët, si Lactobacillus reuteri Protectis, gjithashtu mund të ribalancojnë florën e zorrëve dhe të mbështesin trupin e fëmijës në kthimin e lëvizjeve të zorrëve në normalitet. Prindërit duhet të vizitojnë një pediatër nëse ndihen të pasigurt dhe nuk duhet të përdorin laksativë përveç nëse këshillohen nga një mjek.

Antibiotikët në përgjithësi

Antibiotikët në përgjithësi

Antibiotikët janë medikamente thelbësore që ndihmojnë në ndalimin e infeksioneve të shkaktuara nga bakteret dhe shpëtojnë jetë duke shkatërruar ose ulur rritjen e baktereve të caktuara. Termi antibiotik do të thotë "kundër jetës" dhe përdoret kur flasim për barin që vret mikrobet. Antibiotikë të ndryshëm përdoren për të trajtuar infeksione të ndryshme dhe vetëm një mjek mund t'i përshkruajë ato.

Roli i Vitaminës D

Roli i Vitaminës D

Për dallim nga vitaminat e tjera, trupi mund të prodhojë vetë vitaminën D. Për këtë arsye, ajo nuk vepron si shumica e vitaminave në trupin tonë, por përkundrazi më shumë si një hormon - një substancë që rregullon proceset thelbësore fiziologjike.